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夏フェスから帰宅後にするケアとは?

夏フェスから帰宅後は、水分補給や体を冷やすこと、シャワーや入浴でリフレッシュ、スキンケア、栄養バランスの取れた食事、十分な休息を心がけることで、心身の回復を促し次回のフェスに備えましょう。

夏フェス用リュックの容量はどう選ぶ?

夏フェス用リュックは、日帰りで必要最低限なら十から十五リットル、飲み物や雨具、着替えまで持つなら十五から三十リットルを目安にし、荷物量と背負いやすさ、蒸れにくさを比べて選ぶと快適に移動できます。